血糖高忌口食物一览表（血脂高忌口食物一览表）

本文目录一览：

• 1、血糖高的人不能吃哪些食物

血糖高的人不能吃哪些食物

1、重要的是要学会在什么情况下吃，吃什么，怎么吃。血糖高不能吃什么？含糖量高以及热量高的食物不可以吃。

2、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

3、高血糖患者不可以吃哪些食物呢？原因是什么呢？红薯 高血糖的患者不可以吃红薯。